注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

香格里拉协和医院 博客

为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息!

 
 
 

日志

 
 

有助治疗疾病的芝麻食疗方  

2011-11-18 09:51:30|  分类: 健康宝典 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

芝麻有白芝麻、黑芝麻两种。祖国医学认为:芝麻味甘,性微寒,具有补肝肾、润五脏、益精血、乌须发、驻颜色之功效。

                                     有助治疗疾病的芝麻食疗方

                                             有助治疗疾病的芝麻食疗方

据现代医学测定,芝麻富含脂肪、蛋白质、钙、磷、铁,还含有微量元素硒,脂溶性维生素A、D、E。芝麻所含的脂肪多为不饱和脂肪酸,具有促进肝脏脂肪代谢、降低血脂、降低血清胆固醇、软化血管、防治动脉血管硬化等作用,可延缓机体衰老,防止心脑血管病发生。

下面,为大家推荐几个芝麻食疗方:

大便秘结 黑芝麻30克,核桃仁60克,共捣烂,每天早上1匙,温开水送服。

补肾益气 黑芝麻300克(炒熟),何首乌300克(焙干),共研细末,调入白糖拌匀。每日早、晚各1次,每次2汤匙,用开水冲服,连服半年有效。

补肾益精 栗子肉、薏米各50克,同入锅煮熟,食用前撒上熟黑芝麻末25克,加精盐调味。每日1剂,早、晚空腹分服。

抗衰老 黑芝麻、茯苓各500克,炒熟研末,加白糖拌匀,每日早、晚各服20克。

慢性气管炎 芝麻15克,生姜15克,瓜蒌1个(中药店有售),用水煎服,每日1剂。


  评论这张
 
阅读(13)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017